For the other 99.87% of us on this board, this is good info.

Depends on your jurisdiction, really. Even in Western countries the laws differ on what is slander and what isn't.

It is a very grey area. In generally you can say anything you can proof to be true. But are you prepared to uphold your proof against a legion of expensive lawers in court?

(what is truth after all)

So if you loose, things can get ugly, so most people try to be on the safe side and keep their mouths rather shut (except for pseudoanonymous online rants).

> In generally you can say anything you can proof to be true.

No, it really depends on jurisdiction.

Can you link to a single case in the west, where someone was sentenced because they said something they could proof to be true?

See https://de.wikipedia.org/wiki/Beleidigung_(Deutschland)#Miss...

> Das Behaupten wahrer Tatsachen ist demgegenüber grundsätzlich straflos.[76] Ausnahmsweise kann dies allerdings nach § 192 StGB eine Beleidigung darstellen. Voraussetzung hierfür ist, dass die Behauptung in einer Weise erfolgt, die ehrverletzend wirkt. Eine solche Formalbeleidigung kann beispielsweise dadurch begangen werden, dass eine Tatsache in einem herabwürdigenden Ton behauptet wird.[77] Dies trifft beispielsweise auf den Publikationsexzess zu. Hierbei wird eine Tatsache, etwa das Ausstehen von Schulden, öffentlich mit anprangernder und ehrverletzender Wirkung zur Schau gestellt.[78]

(Google Translate can probably help, if you don't read German.)